Arnaud de Wattsplan

Tu veux ce fessier ?! ALICIA, LE FITNESS & CIE

Publié le 27 juin 2020 par Arnaud de Wattsplan

« Il est temps de vous dévoiler une vraie séance jambes, mais surtout de vous faire comprendre, à vous les femmes, qu’il est vraiment temps de […]

Actualités, Vidéos

Importance de l’échauffement

Publié le 20 juin 2020 par Arnaud de Wattsplan

L’échauffement a pour objectif, comme son nom l’indique, de « chauffer » l’organisme. Il permet de préparer le corps, de conditionner le mental à l’effort […]

Conseils

Es-tu prêt(e)?! ALICIA, LE FITNESS & CIE

Publié le 20 juin 2020 par Arnaud de Wattsplan

« Le sport, la musculation, cette passion qui me fait vivre à chaque instant. Je vous présente ma 2ème vidéo motivation. 🎥 Et si vous voulez […]

Actualités, Vidéos

Découvrez ALICIA, LE FITNESS & CIE

Publié le 13 juin 2020 par Arnaud de Wattsplan

« Mon but, en tant que professionnelle de sport est de vous accompagner sur le chemin du succès. Quelque soit votre objectif, avec une programmation et […]

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Zoom sur ALICIA, LE FITNESS & CIE

Publié le 13 juin 2020 par Arnaud de Wattsplan

Ambitieuse, dynamique, déterminée, Alicia est coach sportive dans l’Essonne. Alicia propose ses prestations à domicile, en extérieur et en ligne. Quel est son parcours ? […]

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