Un petit coup de déprime ? Vous avez beau vous changer les idées et prendre l’air, rien n’y fait. Et si la solution se trouvait […]

Le sac de cubes de glace est placé dans une serviette, le tout s’appliquant de manière à épouser parfaitement la zone blessée. Un bandage, pas […]

Équitable, éthique, responsable ou durable… Sous ces vocables, des importateurs de produits de consommation courante, voire des organisateurs de voyages, mettent en avant le respect […]

Pour calculer votre zone cible, vous pouvez vous baser sur votre fréquence cardiaque maximale calculée à partir de la formule d’Astrand ou de Karvonen.   […]

Inutile d’argumenter très longtemps sur le fait qu’il est généralement moins stressant de vivre en bord de mer, à la montagne ou à la campagne, […]

Si vous pensez que l’équilibre alimentaire est le dernier concept à la mode, imaginé par des experts en marketing pour vous vendre plus de produits […]

Plutôt « brioche » ou « culotte de cheval » ?   Notre sexe détermine nos caractéristiques physiques, physiologiques et psychologiques. L’homme est en général soucieux de perdre ses petites […]

« L’alimentation est notre première médecine. » Hippocrate, 400 av. J.-C.   Il ne vous viendrait pas à l’idée d’utiliser votre voiture sans essence dans […]