WATTS the FAQ !
Comment s’inscrire sur Wattsplan ? Pour vous inscrire rien de plus simple, et c’est gratuit ! Pour commencer, cliquez sur « Inscription » à droite dans la […]
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2019, prenez le temps !
Le temps passe vite non ? Les années s’enchaînent tellement vite que l’on en oublie parfois l’essentiel. Prendre le temps. Prendre le temps de partager […]
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Zoom sur Fred Kerkerian, coach sportif à Pertuis
Vous habitez dans les environs de Pertuis ou près d’Aix-en-Provence ? Vous souhaitez vous muscler, affiner votre silhouette, optimiser vos performances sportives ? Testez une […]
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CrossFit Kesako ?
Littéralement, un « entrainement croisé ». Ce sport, imaginé par le gymnaste américain Greg Glassman dans les années 1970, mixe une grande variété d’exercices issus […]
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Découvrez les bienfaits des smoothies protéinés naturels
Vous avez entendu parler des protéines à consommer après un effort physique, pour favoriser la reconstitution des muscles et la récupération, mais ne savez pas […]
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Zoom sur Carole Mélosi, Coaching de Vie « corps-esprit » et Ballerina Yoga
Danseuse classique de haut niveau, Coach de Vie « corps-esprit », créatrice du Ballerina Yoga, Auteur du site www.carolemelosi.com & de la Chaîne You Tube TheHappyMe, Carole […]
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On a testé : l’Access Bars avec Elisabeth Puygauthier
Ne vous fiez pas à son appellation, l’Access Bars n’a strictement rien à voir avec l’open bar! Ici, les cocktails proposés sont purement énergétiques et […]
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Zoom sur Cédric Séguinel, coaching et préparation mentale
Nous avons rencontré Cédric Séguinel lors du salon Bien-être et Médecine douce 2017 à Paris. Quel est votre parcours ? Je suis né avec un […]
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Zoom sur DANSER A 2 avec Ghislaine et Laurent Juge
Parmi les multiples citations inspirées de l’art de la Danse, il en est une qui reflète bien sa puissance, celle de la célèbre danseuse et […]
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Zoom sur l’Essence de Soi avec Ghislaine Juge
Vous habitez Aix en Provence, ses environs ou vous y séjournez en vacances, pourquoi ne pas vous accorder une pause-détente-cocooning dans un lieu privilégié, au […]
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