Circuit gainage abdos-taille 15 minutes – Intensif

👉 Un circuit bien « corsé » de 15 minutes dédié aux abdominaux, pour un ventre plat et ferme! Résultats garantis!

A réaliser au minimum 3 à 4 fois par semaine, ou en alternance avec d’autres circuits/séances.

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Que la forme soit avec vous !

 

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